泰达币交易所官网(www.payusdt.vip):赛事心得/新竹海洋国际马拉松 7年不见的42.195!

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忍着肩上红肿刺痛的晒伤,勉力控制不听使唤的双腿,回忆新竹海洋国际马拉松,南寮渔港的贝壳公园飞沙,起点3.83公里的一阵骤雨,数不尽的高耸风力发电机,片断绿意盎然的滨海林荫,生态厚实的香山赏蟹湿地,台 6 1 线最美的快速蹊径,细腻足够鲜味补给与饮品,沿途专心志工与交管职员,全程永一直歇的新竹狂风,终于,我完成了人生第三场全程马拉松,但距离上次的全马已经是7年前的事情了。这7年间,除了岁数的堆叠,脸部细纹的增添与体重的无预警累积外,还多一项对42.195数字的恐惧。 

搭乘时光机,2014年3月,带着无比兴奋的心情,完成了人生初马,传说中的「双溪樱花马拉松」。顺着这种美妙的感受,同年的4月,加入了「贡寮马拉松」,然而准备历程因过于急躁,在一次演习中不慎伤了右侧膝盖,在脚伤尚未痊愈的情形下,委屈参赛,记得在不到半马的距离,旧伤就复发了,于是一起走走停停,脑海里也浮现许多负面想法,最终痛苦竣事竞赛。     

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之后约莫有半年的时间,都以游泳和单车作为替换性运动。恢复跑步加入路跑后,也都是以半马为主。42.195在我心中俨然成为一道不敢再实验的阴影与障碍。俗语说:「婚姻情绪有七年之痒」,但我信托,这七年是磨练情绪的转捩点,只要乐成跨越了,情绪便能朝向良性康健的偏向生长(大叔我也娶亲12年了)。同理可证,7年没跑全马,脚不知不觉痒了几来,于是「再来一次全马吧」这样的声音,不停在心中盘旋着,我也信托,只要循序演习,应该可以杀青目的。     

人生好难,就是由于理想和现实状态总有些落差,2月的一次半马演习,跑出了还不错的感受与成就,但没有根据原计画的天数休息,迳自再增添10k的演习,造成大腿左侧拉伤,因伤势的影响,在3月的乐成岭路跑中,跑出了加入路跑赛以来最差的半马成就。     

赛前,很忧郁7年前的场景会重演,只告诉自己,路还很长,一定要平安完赛。人真的很难不受环境影响,鸣枪起跑后,随着人群前进,心情也逐渐亢奋起来,跑完21k,竟然没有疲累的感受。正当心中暗自开心的时刻,真正的磨练才正要最先,事实「全马绝对不是半马的两倍距离或两倍时间的数学游戏而已」,21k以后的景物,我良久没跑已往看了,23k后,以为体力大幅流失,30k后,身体的痛苦水平与距离感受最先放大,走走停停的步兵模式也随之开启,前进速率虽然缓慢,只要偏向准确,一直下脚步,目的照样会来到。咬着牙关,贝壳公园再次映入眼帘,终点线就在不远处,第三场全程马拉松在强风吹拂下顺遂入袋。这次跑完后,双腿只有酸,很酸,异常酸,没有抽痛的感受,而且40几岁的我还跑赢30几岁的我,应该是此行最大的收获了。   

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